کهیر: علل، علائم، تشخیص و درمان
مقدمه
کهیر یکی از مشکلات شایع پوستی است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود با آن مواجه میشوند. این عارضه به صورت برجستگیها و ضایعات قرمز رنگ و خارشدار روی پوست ظاهر میشود و ممکن است در اندازه و شکل متفاوت باشد و در هر سنی می تواند بروز کند. در این نوشته، به بررسی کامل علل، علائم، روشهای تشخیص و درمان کهیر میپردازیم.
علل کهیر
علل بروز کهیر بسیار متنوع است و گاهی ممکن است علت دقیق آن مشخص نشود. در ادامه به برخی از مهمترین علل بروز کهیر اشاره میکنیم:
- آلرژیها: مصرف برخی مواد غذایی مانند تخم مرغ، شیر، مغزها و صدف، استفاده از داروهایی مانند آنتیبیوتیکها و مسکنها، نیش حشرات و تماس با برخی گیاهان یا حیوانات میتواند منجر به بروز کهیر شود. این موارد در ضورت دقت معمولا به مرور توسط خود فرد شناسایی می شوند.
- عوامل فیزیکی: تغییرات دما (گرما و سرما)، فشار، نور خورشید، ورزش و آب نیز میتوانند موجب کهیر شوند.
- عوامل داخلی: برخی عفونتها (ویروسی، باکتریایی و قارچی)، بیماریهای خودایمنی و استرس نقش مهمی در بروز کهیر دارند.
- مواد شیمیایی: تماس با مواد شوینده، عطرها، لوازم آرایشی و مواد شیمیایی صنعتی نیز میتواند باعث ایجاد کهیر شود.
علائم کهیر
علائم کهیر به صورت ضایعات قرمز رنگ با مرزهای مشخص و خارشدار روی پوست ظاهر میشود. این علائم ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- خارش شدید: خارش ممکن است به قدری شدید باشد که موجب ناآرامی و بیخوابی فرد شود.
- تورم پوست: در برخی موارد، ضایعات کهیری ممکن است با تورم همراه باشند.
- تغییر شکل و اندازه ضایعات: ضایعات کهیری ممکن است به سرعت در طول روز تغییر شکل دهند و در اندازههای مختلف ظاهر شوند.
- قرمزی و التهاب پوست: پوست در محل بروز کهیر معمولاً قرمز و ملتهب میشود.
کهیر حاد و مزمن
کهیر میتواند به دو نوع حاد و مزمن تقسیم شود:
- کهیر حاد: این نوع کهیر به طور ناگهانی بروز میکند و معمولاً کمتر از شش هفته طول میکشد. علل شایع کهیر حاد شامل آلرژیهای غذایی، نیش حشرات، داروها و عفونتها است.
- کهیر مزمن: کهیر مزمن بیشتر از شش هفته طول میکشد و ممکن است ماهها یا حتی سالها ادامه یابد. علت دقیق کهیر مزمن معمولاً ناشناخته است، اما عوامل خودایمنی، عفونتهای مزمن و استرس میتوانند نقش داشته باشند.
مواد خوراکی حساسیتزا
برخی مواد غذایی میتوانند در برخی افراد باعث بروز کهیر شوند. این مواد غذایی شامل موارد زیر هستند:
- تخممرغ
- شیر
- آجیلها: مانند بادام، گردو و فندق
- صدف و سایر غذاهای دریایی
- توتفرنگی
- گوجهفرنگی
- شکلات
- مواد غذایی حاوی مواد افزودنی و نگهدارنده
تشخیص کهیر
تشخیص کهیر معمولاً بر اساس ظاهر بالینی ضایعات و تاریخچه پزشکی بیمار انجام میشود. پزشک ممکن است سوالاتی درباره مواد غذایی مصرفی، داروهای استفادهشده، تماس با عوامل محیطی و سابقه خانوادگی آلرژی بپرسد. در برخی موارد، آزمایشهای خون، تستهای پوستی و دیگر آزمایشهای تشخیصی برای تعیین علت دقیق کهیر مورد نیاز است.
درمان کهیر
درمان کهیر بسته به شدت و علت آن ممکن است متفاوت باشد. روشهای درمانی رایج شامل موارد زیر است:
- داروهای ضد هیستامین: این داروها به کاهش خارش و تورم کمک میکنند. از جمله داروهای بدون نسخه و نسخهای میتوان به ستیریزین، لوراتادین و دیفنهیدرامین اشاره کرد.
- کورتیکواستروئیدها: در موارد شدیدتر، پزشک ممکن است کورتیکواستروئیدهای خوراکی یا تزریقی تجویز کند.
- اجتناب از عوامل محرک: شناسایی و اجتناب از مواد غذایی، داروها و عوامل محیطی که ممکن است کهیر را تحریک کنند، اهمیت دارد.
- استفاده از کرمها و لوسیونها: برخی از کرمها و لوسیونهای مرطوبکننده و ضد خارش میتوانند به تسکین علائم کمک کنند.
- درمانهای طبیعی: استفاده از کمپرس سرد و خنک نگه داشتن بیمار، آرام کردن بیمار، حمام با جوششیرین یا بلغور جو دوسر و مصرف گیاهان ضد التهاب مانند آلوئهورا نیز میتواند مفید باشد.
پیشگیری
برای پیشگیری از بروز کهیر، میتوانید اقدامات زیر را انجام دهید:
- شناسایی و اجتناب از مواد آلرژیزا
- استفاده از محصولات بهداشتی و آرایشی مناسب برای پوست حساس
- پوشیدن لباسهای نخی و نرم و خنک کردن محل زندگی
- حفظ پوست از نور مستقیم خورشید و عوامل محرک فیزیکی
- مدیریت استرس و اضطراب
نتیجهگیری
کهیر یک وضعیت پوستی شایع است که معمولاً بدون عوارض جدی بهبود مییابد. با این حال، در صورت بروز علائم شدید یا مزمن و ایجاد تنگی نفس، مشاوره با پزشک ضروری است تا تشخیص دقیق و درمان مناسب صورت گیرد. با شناخت علل و پیشگیریهای مناسب، میتوان از بروز کهیر جلوگیری کرد و کیفیت زندگی را بهبود بخشید.
سوالات شایع
آیا کهیر خطرناک است؟
اکثر موارد کهیر بیخطر هستند و به خودی خود از بین میروند. اما در موارد نادر، کهیر میتواند نشانهای از یک واکنش آلرژیک شدید به نام آنافیلاکسی باشد که نیاز به درمان فوری دارد. اگر کهیر همراه با علائمی مانند تنگی نفس، تورم زبان یا گلو، یا درد قفسه سینه باشد، باید فوراً به اورژانس مراجعه کرد.
آیا میتوان از کهیر پیشگیری کرد؟
- پرهیز از محرکهای شناخته شده: مانند غذاها یا داروهایی که به آنها حساسیت دارید.
- مدیریت استرس: از تکنیکهای آرامسازی مانند مدیتیشن و یوگا استفاده کنید.
- نگهداری از پوست: از صابونها و محصولات پوستی ملایم استفاده کنید و از دوشهای بسیار گرم خودداری کنید.
چه زمانی در مورد کهیر باید به پزشک مراجعه کرد؟
- اگر کهیر بیش از چند روز طول بکشد.
- اگر کهیر با درد شدید یا تب همراه باشد.
- اگر کهیر با علائم تنفسی یا تورم شدید همراه باشد.